11月28日下午,我特邀泰州學(xué)院王強(qiáng)教授來校,對學(xué)生做了“中學(xué)生如何應(yīng)對學(xué)習(xí)倦怠”的專題講座。
王教授闡述了倦怠的概念以及在學(xué)習(xí)中的各種表現(xiàn),從“學(xué)習(xí)中的“高原現(xiàn)象”“學(xué)生的人格”等五個方面介紹了產(chǎn)生怠倦的內(nèi)外因素,并針對這些因素,結(jié)合具體案例,提出了一下幾個策略:一是要有積極的心態(tài),二是不要輕言放棄,三是學(xué)會及時排解負(fù)面情緒。
通過此次心理培訓(xùn),同學(xué)們受益匪淺,將以更飽滿的熱情投入到今后的學(xué)習(xí)中去。